du Samedi 5 Avril à 9h30
au DIMANCHE 6 Avril à 17h15
+ Les jeudis 3, 10, 17 et 24 Avril de 18h30 à 20h30
+ cours privés ou en groupe en Avril sur demande
CHANT DIPHONIQUE des régions MONGOLES
Allier – Prémilhat (03410) – Samsara Studio de Yoga
Vivez l’initiation aux Pratiques Ancestrales de Voix de gorge et de Chant Diphonique
L’objectif du stage est de s’essayer ou d’approfondir cette pratique accessible à tous
Une proposition de s’immerger dans cette culture millénaire, et de vibrer au cœur de soi comme jamais, à travers les ateliers, les moments de musicalité, les improvisations collectives (guidées)
Ce stage est encadré par Sayan qui transmet des accompagnements et enseignements artistiques et énergétiques depuis 10 ans,
C’est art vocal n’est pas du chant ! C’est la mise en vibration d’une voix fondamentale, nous apprendrons à être « humain-instrument »
La Pratique, quelle qu’elle soit, permet un recentrage personnel, un accès à la créativité, à l’expression, à sa Paix
Le Khöömii est un art permettant d’aiguiser l’état de reliance avec Soi, avec le Tout.. Le spectre de la perception s’élargit, le lien avec l’environnement se renforce, la présence à soi s’assoit dans le corps.. en disposition pour l’écoute de l’esprit.. Le Khöömii est issu de l’inspiration des sons de la nature, des éléments, des animaux.. Il trouverait ces racines auprès des bardes des régions mongoles contant les mythologies et offrant louanges aux terres et esprits .. Il nous mène vers un ressenti merveilleux
L’objectif de ce séjour est de s’essayer ou d’approfondir cette pratique ancestrale
Les pieds bien posés sur la terre, le reste du corps peut s’ériger vers le ciel, le souffle partant du cœur elle fait aussi office de transformation intérieure
Chacun vit cette pratique différemment, tout le monde en ressort profondément touché.. L’ambiance est conviviale, à l’écoute de soi et en cohérence avec le groupe
(Sayan)
Lors de ce séjour, les enseignements tournent principalement autour de votre production vocale. Il y aura également des temps musicaux, de création, aussi des phases d’intégration où nous plongerons dans le ressenti : des expériences de vibrations sonores soutenues par le souffle et par les sons d’autres instruments (possibilité d’apporter les vôtres)
Le lieu offre un cadre reposant et une acoustique époustouflante
L’ambiance est conviviale, à l’écoute de soi et en cohérence avec le groupe
Exemple de programme du Stage et des ateliers
- Samedi 5
9h15 Accueil des participants, Intégration des lieux,
9h30 – 10h30 Mise en condition du corps, du souffle ;
Présentation, Démonstration, Questions
10h30 – 13h Atelier de Khöömii : Pratique de la voix gutturale dans le style aigu et dans le style grave (Kharkiraa) : Exercices laryngé, Premier chant collectif
13h Pause
15h Reprise des enseignements en Khöömii : écoute et production de notes harmoniques superposées au « timbre de la voix gutturale » ; Chants Gutturaux incluant des rythmes par modulation labiale et linguale
17h15 Repos - Dimanche 6
9h30 Mise en condition du corps, du souffle ;
10h Atelier chant khöömii avec des temps de mise à niveau pour chacun ; Validation des acquis de la veille : maintient du Shakhaa : technique de voix resserrée, démonstration et transmission de techniques de modulations d’harmoniques
13h Pause
14h30 Relaxation sonore participative ou passive, ou Voyage Sonore participatif, instruments personnels et improvisations artistiques bienvenus
15h Reprise des enseignements de Khöömii : Rappel des bases, Récapitulatif, Exercices « à ramener chez soi » , Production collective
17h Clôture générale - Les ateliers des jeudis 3, 10, 17 et 24 Avril s’adressent aussi bien à ceux qui n’en ont encore jamais fait tout comme à ceux qui ont reçu le stage ou qui ont l’habitude de pratiquer
- + cours privés ou en groupe tout le mois d’avril sur demande selon disponibilité : lieu à définir en fonction de la demande
Pas de pré-requis artistique ou musical pour participer au stage
Accessible à tous, à partir de 15 ans, la proposition de se découvrir au cœur de soi, à travers la voix
Lien vers cette page à partager à vos contacts : https://www.univox.life/premilhat03/
Lien vers l’Affiche à partager à votre réseau : https://www.univox.life/wp-content/uploads/2025/02/2025.04-Khoomii-PREMILHAT-Stage-et-Ateliers.png
Lieu d’accueil
Samsara – studio de yoga
5bis route de Quinssaines
03410 PREMILHATNotre hôte, Cédric BOUCHET,
Enseignant de Yoga, Responsable du studio SAMSARA YOGA
06.95.23.42.24
contact.samsara.yoga@gmail.comLes activités sur les lieux :
https://www.samsara-yoga.fr
https://www.facebook.com/samsara.studio.yoga/
https://www.instagram.com/_samsara_yoga/
